was - wann - wo
| Was/Wann | Wer/Wo | Trainer |
| MONTAGS | ||
| Latein - Einzelpaare | Halle 4, Uhlenweg 6 | |
| 17:00 Uhr - 18:00 Uhr | Kinder-/Jugendpaare | René Libera |
| 18:00 Uhr - 20:00 Uhr | Freies Training | |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Einzelpaare ab Hauptgruppe | René Libera |
| Dance4Kids | Halle 2, Uhlenweg 6 | |
| 15:30 Uhr - 16:30 Uhr | ab 5 Jahren | Neele Schellenberg |
| Videoclip Dancing Hip Hop | Halle 2, Uhlenweg 6 | |
| 16:30 Uhr - 18:00 Uhr | ab 13 Jahren | Neele Schellenberg |
| DIENSTAGS | ||
| Ballett für Kinder | Halle 4, Uhlenweg 6 | |
| 14:30 Uhr - 15:15 Uhr | 3 - 5 Jahre (Anfänger) | Kenichi Ikei |
| 15:15 Uhr - 16:00 Uhr | 5 - 7 Jahre (Mittelstufe) | Kenichi Ikei |
| 16:00 Uhr - 16:45 Uhr | 6 - 10 Jahre ( Fortgeschrittene) | Kenichi Ikei |
| Dance4Kids | Halle 2, Uhlenweg 6 | |
| 15:15 Uhr - 16:00 Uhr | ab 3 Jahren | Neele Schellenberg |
| Videoclip Dancing Hip Hop | Halle 2, Uhlenweg 6 | |
| 16:00 Uhr - 17:15 Uhr | ab 7 Jahren | Neele Schellenberg |
| 17:15 Uhr - 18:00 Uhr | ab 10 Jahren | Neele Schellenberg |
| Zumba | Halle 4, Uhlenweg 6 | |
| 17:45 Uhr - 18:45 Uhr | Feri Rabii | |
| MITTWOCHS | ||
| Bauchtanz Kinder | Halle 4, Uhlenweg 6 | |
| 16:00 Uhr - 16:45 Uhr | 3 - 6 Jahre | Elena Wilhelm |
| 16:45 Uhr - 17:45 Uhr | 7 - 11 Jahre | Elena Wilhelm |
| 17:45 Uhr - 19:00 Uhr | ab 12 Jahren Fortgeschrittene | Elena Wilhelm |
| Bauchtanz Erwachsene | Halle 4, Uhlenweg 6 | |
| 20:00 Uhr - 21:00 Uhr | Einsteiger | Kimberly Meyer |
| Lateinformation A-Team | Halle 2, Uhlenweg 6 | |
| 19:00 Uhr - 22:00 Uhr | ab 14 Jahren | Sascha Janzen |
| Zumba Kinder | ||
| 15:30 Uhr - 16:30 Uhr | 7 - 13 Jahre | Feri Rabii |
| DONNERSTAGS | ||
| Bauchtanz Erwachsene | Halle 4, Uhlenweg 6 | |
| 19:00 Uhr - 20:00 Uhr | Fortgeschrittene | Kimberly Meyer |
| 20:00 Uhr - 21:00 Uhr | Fortgeschrittene Showtanz | Kimberly Meyer |
| Dance & Drums | Halle 2, Uhlenweg 6 | |
| 19:00 Uhr - 20:00 Uhr | Kurs auf Anmeldung | Mike Bühring |
| Latein Einzelpaare | Halle 2, Uhlenweg 6 | |
| 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | ab 14 Jahre Gruppentraining | Mike Bühring |
| Lateinformation B-Team | Turnhalle Eßkamp | |
| 20:30 Uhr - 22:00 Uhr | ab 14 Jahre | Zoltan Balasz Fülöp |
| FREITAGS | ||
| Open-Practice Standard / Latein | Halle 2, Uhlenweg 6 | |
| Jeden 1. Freitag im Monat 20:00 Uhr - 22:00 Uhr | Turnierpaare Standard/Latein | Mike Bühring |
| SAMSTAGS | ||
| Lateinformation B-Team | Halle 2, Uhlenweg 6 | |
| 16:00 Uhr - 19:00 Uhr | ab 14 Jahre | Zoltan Balasz Fülöp |
| SONNTAGS | ||
| Lateinformation A-Team | Halle 2, Uhlenweg 6 | |
| 17:00 Uhr - 21:00 Uhr | ab 14 Jahre | Sascha Janzen |
| Disco-Fox Club | Halle 4, Uhlenweg 6 | |
| 18:30 Uhr - 20:00 Uhr | Vorkenntnisse erforderlich | Martina & Jürgen Neu |